参加対象は16w〜20w。 通院しているクリニックでは1ヶ月に1度行われます。 内容は栄養管理や体重、運動に関しての話とクリニックの個室見学でした。 栄養管理は改めて習うとそうなんだ！と思うところもあり真面目に聞きました☆ 乳製品以外全て基準の半分しか…